7 способов почтить память мамы в День матери

День матери в России — 28 ноября 2021. Международный День матери — 8 мая 2022 года. Вот 7 способов, как почтить память умершей мамы. Создайте страницу памяти!

Символами праздника выбраны плюшевый медведь и цветок с говорящим названием незабудка.

Воскресенье, 28 ноября 2021 — День матери в России

День памяти мамы

День матери может быть тяжелым праздником, если вы потеряли маму недавно. Со временем День матери может направить вас сделать что-то ценное, чтобы почтить память особого для вас человека.

Вот несколько идей, как преодолеть свое горе утраты, вспоминая маму в этот день.

1. Открытка

День матери

В России уже несколько лет проходит Всероссийская социальная акция ко Дню матери, «Мама, я тебя люблю!».

Одно из мероприятий предпраздничной недели — раздача промооткрыток, которые можно подарить чьей-то маме (если ваша умерла). Символ акции: незабудка.

Или купите тематическую открытку, которая могла бы понравиться и вашей маме. Праздничная, серьезная или забавная открытка побудит вас выразить свои мысли и чувства несколькими словами.

Напишите короткое послание маме или в память о маме. Поздней осенью кладбища в России закрыты, и можно сохранить открытку до весны, чтобы принести её на могилу матери.

2. Выделите место за столом

В День матери накройте для мамы её место за общим столом. Можно поставить туда фото матери. Это будет символизировать её присутствие на семейном ужине. Каждый член семьи перед ужином может поделиться своим воспоминанием о маме или бабушке.

Зажгите свечу памяти и скорби по умершей маме

Любимое блюдо вашей матери или угощение по её кулинарному рецепту, — это еще один способ воскресить счастливые воспоминания о маме в День матери, а не печалиться о её отсутствии.

3. Поставьте цветок

Любимый цветок вашей мамы будет напоминать о ней все последние дни осени.

Если ничто не препятствует, можно в этот день купить комнатные растения или цветок в горшке, который весной вы высадите на могилу, на газон под домом или на даче. Но всю зиму он будет вам улыбаться.

Свеча памяти и скорби возле цветка может стать одним из ритуалов исцеления от горя потери.

4. Пообщайтесь с чьей-то мамой

Вы подарите счастье живого общения другой пожилой женщине, если сможете посетить дом престарелых или хоспис. Вместо того, чтобы оставаться наедине со своими воспоминаниями, воспользуйтесь Днем матери как поводом порадовать старого человека доброй беседой.

Как говорить с умирающим человеком?

5. Создайте страницу памяти

Некролог маме — это срочный текст. И лаконичный. Его пишут сразу после смерти, когда острое горе и хлопоты и заботы, связанные с похоронами, не дают времени и моральных сил подготовить мемориальную страницу. Некролог, дополненный семейными фотографиями, цитатами и воспоминаниями историй из жизни, превращается в страницу памяти.

Почтите память мамы посвященной ей страницей памяти!

Как создать страницу памяти?

К работе над страницей памяти мамы причастна вся семья. Это объединяет и служит примером подрастающему поколению. А если мама умерла недавно, то работа над мемориальной страницей имеет еще и терапевтический эффект и помогает справиться с горем.

6. Мамина пластинка… мамина книга

Мама ушла… Вечная память маме! Но вы помните её литературные и музыкальные вкусы, которые в вашей юности, скорее, воспринимались со скепсисом.

Прочтите одну из её любимых книг и вслушайтесь в тишине в одну из мелодий, которые ей нравились. Это может навеять светлые воспоминания и добавить капельку взаимопонимания.

7. Пожертвуйте свое время

Примите участие в волонтерской акции или в регулярной помощи благотворительной организации. Волонтерское движение расцветает, и, кроме самоуважения, там вы встретите единомышленников и новых друзей.